El presidente de Polonia, Lech Kaczynski, ha fallecido hoy en un accidente aéreo cerca de la ciudad rusa de Smolensk.

Muere el presidente polaco en un accidente de avión en Rusia

El aparato se ha estrellado al aterrizar en el aeropuerto de Smolensk, al oeste de Rusia, con 96 personas a bordo.- Polonia llora la muerte de su líder

El presidente de Polonia, Lech Kaczynski, ha fallecido hoy en un accidente aéreo cerca de la ciudad rusa de Smolensk. El avión en el que viajaba el líder polaco junto a otras 95 personas se ha estrellado cuando se aproximaba al aeropuerto de la localidad, donde había una densa niebla, y no ha habido supervivientes, según han informado fuentes oficiales rusas y polacas. El Gobierno polaco ya ha anunciado que, como establece la Constitución, el presidente de la Cámara Baja del Parlamento será el nuevo jefe de Estado en funciones, hasta la convocatoria de elecciones presidenciales anticipadas. El primer ministro polaco, Donald Tusk, que ha presidido una reunión de urgencia, ha calificado el siniestro como "el más trágico acontecimiento de la historia polaca desde la Segunda Guerra Mundial".

Tanto el Ministerio polaco de Exteriores como la Fiscalía rusa han confirmado que el presidente polaco viajaba a bordo del avión siniestrado, un Tupolev Tu-154, que había partido de Varsovia a primera hora de la mañana. Los restos mortales del presidente polaco, Lech Kazcynski, podrían haber sido hallados ya entre el fuselaje del avión, según informan "altas fuentes policiales" a la agencia de noticias oficial rusa RIA Novosti. Dicha fuente, desde la escena del accidente, ha declarado que "serán necesarias pruebas adicionales, entre ellas la identificación genética", para ratificar estas conclusiones.

El accidente se ha producido a las 10.50 locales (6.50 GMT) durante la maniobra de aterrizaje a escasos 400 metros del aeropuerto, donde reinaba una espesa niebla. Según fuentes oficiales, la torre de control pidió al piloto que aterrizase en el aeropuerto de Minsk (Bielorrusia) por la niebla y la mala visibilidad en la pista de Smolensk. El piloto no siguió la recomendación e intentó aterrizar hasta en cuatro ocasiones. En el último intento, el avión chocó con un árbol, luego contra el suelo y se incendió. Las dos cajas negras han sido ya recuperadas. Fuentes del Ministerio de Defensa ruso han reconocido que los aeródromos militares en la zona occidental del país están en mal estado por falta de financiación.

No hay supervivientes

"No hay supervivientes de la catástrofe", ha anunciado el gobernador del oblast (región) de Smolensk, Sergéi Antoufiev, a la cadena de televisión Vesti-24. Al aproximarse a la pista de aterrizaje, "el avión ha chocado con unos árboles, se ha estrellado y se ha desintegrado", ha relatado. Los cuerpos de los ocho tripulantes y 88 pasajeros están todavía en el lugar del accidente a la espera de decidir en qué ciudad se instalará el depósito de cadáveres.

Además del presidente polaco y su esposa, en el avión viajaban también otras autoridades del país, como el gobernador del Banco Central, Slawomir Skrzypek, el máximo responsable del ejército y el viceministro de Asuntos Exteriores, Andrzej Kremer, así como algunos diputados y miembros de las familias de algunos de ellos. Todos viajaban a Rusia con motivo de la celebración en la localidad de Katyn del 70 aniversario de la matanza de miles de militares polacos a manos del Ejército soviético en un bosque cercano a la ciudad, un asunto que ha envenenado las relaciones ruso-polacas durante décadas. Esta misma semana se ha conmemorado la matanza de Katyn y Rusia ha asumido la autoría de los hechos, que siempre atribuyó a los nazis.

Con la muerte del presidente del país y de otras autoridades como el presidente del Banco Central, el jefe del Estado mayor del Ejército o el viceministro de Exteriores, el país se sume en su mayor crisis desde la caída del régimen comunista. De momento, y hasta la celebración de nuevas elecciones, el presidente de la Cámara Baja del Parlamento ocupará la jefatura del Estado. El país vivirá una semana de duelo oficial tras el fatídico accidente. El primer ministro polaco, Donald Tusk, y su homólogo ruso, Vladimir Putin, han anunciado que se dirigen hacia el lugar del accidente.

Kaczynski, de 60 años, ha sido uno de lo políticos más polémicos de Europa. Se convirtió en presidente de Polonia en diciembre de 2005, cuando ganó las elecciones prometiendo defender los valores nacionales y un Estado fuerte. Con su hermano gemelo, Jaroslaw, como primer ministro durante los años 2005 y 2006, sus políticas ultraconservadoras fueron motivo de más de un escándalo en Bruselas. Juntos gobernaron el país hasta 2007, cuando el actual primer ministro, Donald Tusk, venció en las elecciones legislativas.

Lista de fallecidos

El presidente de Polonia, Lech Kaczynski, viajaba con una delegación de alto rango en el avión Tupolev 154 que se ha estrellado hoy en la ciudad rusa de Smolensk. En el accidente han muerto 97 personas. A continuación, una lista de los cargos oficiales que formaban la comitiva polaca.

* Lech Kaczyński, presidente de Polonia

* Maria Kaczyńska, esposa del presidente de Polonia

Altos cargos políticos

* Ryszard Kaczorowski, ex presidente de Polonia

* Jerzy Szmajdzinski, vicepresidente del Parlamento

* Andrzej Kremer, viceministro de Exteriores

Representantes del Parlamento

* Leszek Deptula

* Grzegorz Dolniak

* Grażyna Gesicka

* Przemyslaw Gosiewski

* Sebastian Karpiniuk

* Izabela Jaruga

* Zbigniew Wassermann

* Aleksandra Natalli

* Arkadiusz Rybicki

* Jolanta Szymanek-Deresz

* Wieslaw Woda

* Edward Wojtas

* Janina Fetlinka

* Stanislaw Zajac

Representantes del Ejército

* Franciszek Gagor, jefe del Ejército de Polonia

* Bronislaw Kwiatkowski, jefe de operaciones de las fuerzas armadas

* Zblakik, jefe de operaciones de las fuerzas aéreas

* Tadeusz Buk, jefe de operaciones del ejército de tierra

* Wlodzimierz Potaskinski, jefe de operaciones especiales

* Andrzej Karweta, jefe de operaciones del ejército marítimo

* Kazimierz Gilarski

Representantes de la Iglesia

* Tadeusz Ploski

* Miron Chodakowski

* Adam Pilch

* Jan Osinski

Más cargos

* Janusz Kochanowski, representante de los derechos de los ciudadanos

* Slawomir Skrzypek, gobernador del Banco Central Polaco

* Janusz Kurtyka, presidente del Instituto de la Memoria Nacional

* Janusz Krupski, jefe de la Oficina de Asuntos de combatientes

Representantes de las familias de la tragedia de Katyn

* Edward Duchnowkski

* Pralat Bronislaw Gostomski

* Józef Joniec

* Zdzislaw Krol

* Andrzej Kwasnik

* Tadeusz Lutoborski

* Bożena Lojek

* Stefan Melak

* Stanislaw Mikke

* Bronislawa Orawiec

* Katarzyna Piskorska

* Andrzej Sariusz

* Wojciech Seweryn

* Leszek Solski

* Teresa Walewska

* Gabriela Zyxh

* Ewa Bakowska

* Maria Borowska

* Bartosz Borowski

* Dariusz Malinowski

EL PAÍS

El Túpolev-154, la estrella de la aviación rusa

El Túpolev-154 en el que viajaba el presidente de Polonia fue durante décadas uno de los vehículos estrella de la aviación rusa. Construido en 1968, entró en servicio comercial con la compañía Aeroflot en 1972 y fue modernizado en los años ochenta.

Desde el primer vuelo se fabricaron casi mil ejemplares en servicio en Rusia y en las repúblicas ex soviéticas. Sólo quedan unos 250 unidades, las últimas ya que la fabricación de este modelo de avión cesó en 1994.

El Túpolev-154 es un avión de alcance medio -4.000 kilómetros- y puede transportar hasta 180 pasajeros más 3-4 miembros de la tripulación. Alimentado por tres motores fue considerado la respuesta soviética al estadounidense Boeing 727.

Desde 1990 este tipo de avión ha protagonizado 15 accidentes graves en los que murieron 1.200 personas. El mayor accidente se produjo el 22 de agosto de 2006, cuando uno de esos aviones se estrelló en el este de Ucrania causando la muerte de 169 personas.

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Adelgazar es una decisión. Dígase a usted mismo cada día, a partir de hoy; que ha decidido adelgazar, no importa si sus progenitores son obesos. Usted será delgado. No importa que nadie crea en usted pues no necesita de nadie más para adelgazar que de usted mismo.

 No importa que un día falle, pues finalmente llegará a la meta. 

Repita este pensamiento cada día “el fracaso no me sobrevendrá si mi deseo de vencer es suficientemente poderoso”. 

Masticar bien y despacio. Esta demostrado que la mayoría de las personas comen compulsivamente los primeros 5 minutos, si usted come despacio el resultado será que se llene mas rápido. 

Por favor no llene completamente el plato. Sírvase porciones pequeñas.

Si lo necesita puede repetir, con más ensalada que comida.
Elimine definitivamente todas las calorías vacías, es decir, confites,helados, chicles y alimentos con azúcar. Estos alimentos no llenan pero si engordan . 

Evite comer entre comidas esto aumenta la ansiedad. Sin embargo es NECESARIO a la mitad de la mañana y de la tarde tomar un jugo de fruta o un yogurt ya que mejora la tasa metabólica. 

Tome un vaso de agua cada hora. 

Otra forma muy adecuada para aumentar la ingesta de agua, consiste en tomar 2 vasos en ayunas y 2 vasos 30 minutos antes de las comidas.

 El agua en ayunas lava el estómago de la mucosidad que se acumula durante la noche. 

Si tolera el limón ácido, tome el jugo de 2 o 3 limones 3 veces al día EN AGUA. Por un mes.

Si siente ansiedad tome una cucharadita de miel de abeja en una taza de agua caliente. Recuerde tomar muy despacio este bebida, como si  estuviera masticando el agua. De este modo subirá sus niveles de  glucosa y sentirá menos deseos de comer. 

El desayuno es la comida más importante del día. El no desayunar  engorda.

 Estudios mostraron que 80 personas de 100 subieron 2 libras en una semana al suspender el desayuno. 

Respete la ley de los alimentos acuosos. Los alimentos crudos como la ensalada y las frutas contienen agua destilada, altamente efectiva en la reducción de peso. Por eso, es indispensable que en cada tiempo de comida se consuman alimentos crudos. 

Es incorrecto desayunar sin
fruta, almorzar sin suficiente ensalada o cenar pesado.
Recuerde que nada es mágico, si usted realiza ejercicio garantiza el  éxito. 

Si le es posible camine  3 veces a la semana tratando de hacer 3 y medio kilómetros en media hora.

Nadie es infalible, si usted falla un día no se deja abatir por el
sentimiento de culpa. El paso a seguir es imponerse, a manera de disciplina, un ayuno con frutas el día siguiente.

Si desea adelgazar debe consumir alimentos crudos en cada tiempo de comida. Los alimentos que no son crudos no adelgazan.

 Los alimentos crudos por excelencia para adelgazar son la ensalada y las frutas. 

Lo ideal es desayunar fruta 3 horas después tomar un buen vaso de fruta   licuada, al medio día 2 cucharadas de  ensalada por cada cucharada de comida; a la mitad de la tarde otro jugo de fruta de la época y una cena absolutamente liviana. 

Si no cuenta con el tiempo suficiente para preparar una ensalada, simplemente parta 2 tomates en cuatro partes y consúmalos junto con 2  pepinos divididos en rebanadas largas. 

Procure realizar 2 días de ayuno a la semana con frutas una buena opción es ayunar los martes y jueves. Con estreñimiento nadie adelgaza 

Medidas es una opcion natural para adelgazar y vencer el
estreñimiento.

Al ayunar recuerde que los  ayunos que se terminan a medio día alteran el metabolismo y ayudan a engordar. Si realiza un ayuno, que este sea  de 24 horas, por ejemplo de 6:00 pm a 6:00 pm. 

Nosotros preferimos el ayuno de frutas, que el ayuno radical. Ya sea monodieta,  ó sea una sola fruta o con varias frutas. 

En estos casos se desayuna fruta a la mitad de la mañana se toma un jugo de fruta, se almuerza fruta, a la  mitad de la tarde otro jugo de frutas y la cena se consumen frutas.

 Si  lo desea puede tomar una bebida caliente.

Las mejores alternativas  naturales que mejoran la tasa metabólica para la reducción de peso son: Taraxacina y Caroba. 

Si es necesario estimular la función renal, y combatir la retención de líquidos: Equisenia y Bétula. 

Para lograr estimular la tiroides: tanto la Buzina como el Polifenol.

Para combatir los trastornos hormonales: Geotiopicrina y Hierba de San Roberto.

Para aumentar los procesos de depuración la Ositriptilina o el
Depuranat.

Tome 2 cápsulas de Citroxantina o 2 de Triterpen con 2 vasos de agua en caso de ansiedad. 

En el año 1994 el Departamento de Agricultura de Estados Unidos realizó un estudio que reveló una conexión entre la pérdida de peso y el micromineral boro ya que este hace que se quemen más rápido las  calorías. 

La cebolla es una excelente fuente de boro. 

Beta oxidan es una excelente alternativa para estimular la oxidación  hepática de los ácidos grasos quemándose la grasa que se convierte en  glucosa 6 fosfato que es la forma activa de la glucosa proporcionando  energía al organismo.
No debe de masticar chicle ya que estimula la secreción de ácidos en el estómago desencadenando el hambre.
Levántese de la mesa cuando todavía no se siente completamente lleno.  

Recuerde que si desea adelgazar debe mantenerse sin estreñimiento. 

Al llevar a cabo nuestro método usted va a adelgazar en forma  completamente estable. Nuestra meta es que usted adelgace y nunca vuelva a engordar. 

Para eso estimulamos y fortalecemos sus órganos filtradores; además de mejorar su velocidad metabólica para quemar calorías y eliminar tóxicos.

 El Framingham Heart Study fue contundente al demostrar que la tasa de mortalidad es más alta entre las personas
que varían mucho el peso corporal. Este estudio duro 14 años. 

EEUU insta de nuevo al diálogo entre palestinos e israelíes tras bombardeos

El Gobierno de EE.UU. renovó hoy su llamamiento para que israelíes y palestinos acepten iniciar negociaciones indirectas, al subrayar que no hay una "solución militar" al conflicto después de que Israel bombardeara Gaza.

"Los israelíes tienen derecho a defenderse, pero al mismo tiempo, como hemos dicho muchas veces, no pensamos que hay una solución militar a este conflicto", señaló el portavoz del Departamento de Estado, Philip Crowley, en su rueda de prensa diaria.

"Nuestro mensaje a los israelíes y palestinos sigue siendo que necesitamos impulsar las negociaciones indirectas, centrarnos en el fondo de la cuestión y avanzar hacia el diálogo directo y en última instancia alcanzar un acuerdo que termine este conflicto de una vez por todas", afirmó el portavoz.

La aviación militar israelí bombardeó hoy al menos nueve objetivos diferentes en Gaza, que dejaron tres civiles menores de edad heridos leves, según fuentes de la franja palestina.

Los bombardeos aéreos sobre la franja se produjeron en respuesta al lanzamiento el jueves de un cohete disparado por milicias palestinas desde este territorio contra suelo israelí.

A finales de marzo, los líderes de la Liga Árabe insistieron en rechazar cualquier negociación con Israel mientras este país continúe construyendo asentamientos judíos en Jerusalén, aunque dejaron la puerta abierta a una eventual reanudación del proceso de paz.

17 dependencias del ICE reciben Bandera Azul Ecológica

Un total de 17 dependencias del ICE recibieron el galardón de Bandera Azul Ecológica, por sus iniciativas de conservación del ambiente.

El reconocimiento fue entregado en la categoría de “Acciones para enfrentar el cambio climático”, y responde a prácticas amigables con el ambiente realizadas, como reducción de combustibles fósiles, ahorro de agua potable y de electricidad, impulso al tratamiento de aguas residuales, reforestación y disminución del uso del papel, entre otras.

Las dependencias galardonadas fueron: campamentos Camaronal, Ventana y Abejonal del Proyecto Hidroeléctrico Pirrís; campamento y oficinas del Proyecto Hidroeléctrico El Diquís; y las agencias Sarchí, Siquirres, Zarcero, Alajuela, San Ramón, Ciudad Quesada, Palmares, Guápiles, Miramar, Juan Viñas, Sámara y San Antonio del Tejar.

El Centro de Formación Infantil del Grupo ICE también recibió una bandera, en la categoría de centros educativos, por el fomento de la cultura de conservación del ambiente.

Los galardones fueron entregados hoy en una actividad realizada en el INBIOparque, que contó con la asistencia del Presidente de la República, Dr. Oscar Arias, así como de representantes de las entidades públicas y privadas que participan en el Programa.

“Para el ICE es muy satisfactorio que cada vez se unan más esfuerzos para proteger nuestros recursos naturales. Tenemos el privilegio de tener un país que destaca por la riqueza de su biodiversidad y debemos asegurarnos que sigamos teniéndolos. Nuestra empresa está incrementando fuertemente su programa de educación ambiental en todos los ámbitos de la sociedad, además de que muestra su interés genuino en el tema, mediante el impulso al uso de mayores y más diversas fuentes de energía limpia para generar electricidad", expresó el Ing. Pedro Pablo Quirós, presidente ejecutivo del Grupo ICE.

El Programa Bandera Azul Ecológica es ejecutado por una comisión integrada por AyA, ICT, Ministerio de Salud, MINAET, Red Costarricense de Reservas Naturales, Grupo ICE, Ministerio de Educación Pública y CANATUR.

El programa entrega galardones desde el año 1996, y en esta oportunidad fueron galardonadas 61 playas, 39 comunidades, 313 centros educativos, 36 espacios naturales protegidos, tres microcuencas hidrológicas y 50 acciones para enfrentar el cambio climático.

El objetivo de este programa es lograr un equilibrio entre conservación, desarrollo y protección de los recursos naturales, lo cual contribuye con la salud pública y la imagen internacional de nuestro país.

Volvió a temblar en Chile y también en Japón

Un sismo de 5 grados Mercalli sacudió en la madrugada a la región central del país trasandino. Mientras que en los japoneses sufrieron un temblor de 6,6 grados Richter.

domingo, 14 de marzo de 2010

Un sismo de hasta V grados de intensidad en la escala de Mercalli sacudió hoy la región central de Chile, informó la Oficina Nacional de Emergencias de Chile (ONEMI). 

Según el comunicado de la Onemi "a las 04:32 horas de hoy, se percibió un sismo de mediana intensidad, entre II y V grados en la escala de Mercalli, en las Regiones de Valparaíso, O´Higgins, Maule y Metropolitana". 

"Las intensidades fueron las siguientes en: Pichilemu y Talca: V grados; Santiago, San Antonio, Rancagua, San Fernando, El Tabo y El Quisco: III grados y Valparaíso y Quillota: II grados", agrega. 

La oficina de emergencias afirmó que "no se han reportado desgracias personales ni daños materiales". 

Gran susto en Japón 

Un sismo de 6,6 grados de magnitud en la escala abierta de Richter sacudió hoy la región japonesa de Kukishima, al norte de Tokio, sin que en principio se reportaran víctimas personales o daños materiales, informó la Agencia Meteorológica de Japón (JMA). 

Según la JMA, que es citada por la agencia Ansa, el sismo se produjo a las 17.08 hora local (05.08 hora argentina) con epicentro localizado cerca de las costas de Fukushima, en el Pacífico, a una profundidad de 40 kilómetros. 

La televisión pública local NHK informó que la zona de Prefectura, ubicada unos 300 kilómetros al norte de la capital, fue la más afectada por el terremoto, sin que se hayan reportado víctimas ni daños. 

Electric Power, vocero de la empresa Tokyo Electric Power afirmó que las dos centrales nucleares que funcionan en esa región golpeada por el terremoto mantuvieron en forma normal su funcionamiento. 

En Fukushima están ubicadas las centrales de Daiichi, con cinco reactores y de Daini, con tres reactores.

MEDIDAS DE PREVENCION ANTE EL RIESGO DE TERREMOTOS

MEDIDAS DE PREVENCION ANTE EL RIESGO DE TERREMOTOS

Si se vive en una zona de riesgo de sufrir un terremoto, conviene adoptar una serie de medidas preventivas, tales como:

En relación a la estructura de edificio

	Revisar, controlar y reforzar el estado de aquellas partes de las edificaciones que primero se pueden desprender, como chimeneas, aleros o balcones.
	Revisar, asimismo, aquellas instalaciones que pueden romperse: tendido eléctrico, conducciones de agua, gas y saneamientos.

En relación al interior de la vivienda

	Extremar las precauciones en cuanto a la colocación y sujección de algunos objetos que pueden caerse, en especial los pesados y los que pueden romperse como lámparas, espejos, botellas, etc...
	Tener un especial cuidado con la ubicación de los productos tóxicos o inflamables, a fin de evitar que se produzcan fugas o derrames.

MEDIDAS DE AUTOPROTECCION A ADOPTAR DURANTE UN TERREMOTO

Si se produce un terremoto de una cierta intensidad, intente concentrar la atención en evitar riesgos y tenga en cuenta las siguientes recomendaciones:

Si está en el interior de un edificio es importante

	Buscar refugio debajo de los dinteles de las puertas o de algún mueble sólido, como mesas o escritorios, o bien, junto a un pilar o pared maestra.
	Mantenerse alejado de ventanas, cristaleras, vitrinas, tabiques y objetos que pueden caerse y llegar a golpearle.
	No utilizar el ascensor, ya que los efectos del terremoto porían provocar su desplome o quedar atrapado en su interior.
	Utilizar linternas para el alumbrado y evitar el uso de velas, cerillas, o cualquier tipo de llama durante o inmediatamente después del temblor, que puedan provocar una explosión o incendio.

Si la sacudida le sorprende en el exterior es conveniente

	Ir hacia un área abierta, alejándose de los edificios dañados. Despues de un gran terremoto, siguen otros más pequeños denominados réplicas que pueden ser lo suficientemente fuertes como para causar destrozos adicionales.
	Procurar no acercarse ni penetrar en edificios dañados. El peligro mayor por caída de escombros, revestimientos, cristales, etc. está en la vertical de las fechadas.
	Si se está circulando en coche, es aconsejable permanecer dentro del vehículo, así como tener la precaución de alejarse de puentes, postes eléctricos, edificios degradados o zonas de desprendimientos.

Intente responder a las llamadas de ayuda y colaborar con los Servicios intervinientes, pero no acuda a las zonas afectadas sin que lo soliciten las autoridades. Es importante evitar curiosear por las zonas siniestradas; esto es peligroso y además dificultará las labores de rehabilitación.

CONSECUENCIAS ANIMICAS

Tras la experiencia de un terremoto, se puden generar reacciones diversas de ansiedad y es normal, por tanto, que en las semanas siguientes, muchas personas demanden o necesiten un apoyo psicológico para reducir el estrés emocional.

En cuanto a los niños si en su localidad ha habido algún movimiento sísmico y su hijo muestra signos de preocupación (como falta de apetito, insomnio, miedo a los cambios de tiempo, temor a quedarse sólo, a que se repita el terremoto) escúchele, tranquilícele, y en caso de que persista el malestar, busque el apoyo de un profesional.

RECUERDE

Las medidas de prevención ayudan a reducir el daño que puede derivarse de los desastres.

En caso de emergencia, conocer algunas pautas de autoprotección, ayudar a tomar decisiones que pueden favorecer tanto su seguridad como la de los demás.

EL DOLAR EN SU NIVEL MÁS BAJO DE LOS ÚLTIMOS MESES 539.00 COMPRA 549.00 VENTA

Tipos de cambio anunciados en ventanilla por los intermediarios cambiarios

En colones costarricenses por dólar de los Estados Unidos de América

miércoles, 10 de marzo de 2010
Tipo de Entidad Entidad Autorizada Compra Venta Diferencial Cambiario Última Actualización Bancos públicos Banco Crédito Agrícola de Cartago 539,00 549,00 10,00 10/03/2010    02:39 p.m.   Banco de Costa Rica 539,50 548,00 8,50 10/03/2010    11:03 a.m.   Banco Nacional de Costa Rica 539,00 548,50 9,50 10/03/2010    10:13 a.m.   Banco Popular y de Desarrollo Comunal 539,00 549,00 10,00 10/03/2010    10:38 a.m. Bancos privados Banco BAC San José S.A. 540,50 550,50 10,00 10/03/2010    07:06 a.m.   Banco BCT S.A. 538,00 551,00 13,00 05/03/2010    04:17 p.m.   Banco Cathay de Costa Rica S.A. 541,00 551,00 10,00 09/03/2010    11:09 a.m.   Banco Citibank de Costa Rica S.A. 539,00 549,00 10,00 10/03/2010    10:50 a.m.   Banco CMB (Costa Rica) S.A. 539,00 548,00 9,00 08/03/2010    09:31 a.m.   Banco General (Costa Rica) S.A. 541,00 551,00 10,00 10/03/2010    07:24 p.m.   Banco HSBC (Costa Rica) S.A. 538,00 550,00 12,00 10/03/2010    12:33 p.m.   Banco Improsa S.A. 540,00 550,00 10,00 09/03/2010    05:21 p.m.   Banco Lafise S.A. 540,00 552,00 12,00 10/03/2010    08:19 a.m.   Banco Promérica S.A. 537,00 550,00 13,00 08/03/2010    08:42 a.m.   Banco Scotiabank de Costa Rica S.A. 540,00 550,00 10,00 09/03/2010    08:36 a.m. Financieras Financiera ACOBO S.A. 542,00 550,00 8,00 08/03/2010    09:21 a.m.   Financiera Cafsa S.A. 540,00 552,00 12,00 10/03/2010    07:01 p.m.   Financiera Comeca S.A. 540,00 552,00 12,00 08/03/2010    07:50 a.m.   Financiera Desyfin S.A. 542,00 552,00 10,00 08/03/2010    10:12 a.m.   Financiera G&T Continental Costa Rica S.A. 540,00 550,00 10,00 09/03/2010    08:00 a.m.   Financiera Multivalores S.A. 539,00 548,50 9,50 10/03/2010    11:43 a.m. Mutuales de Vivienda Grupo Mutual Alajuela - La Vivienda de Ahorro y Préstamo 540,00 550,00 10,00 10/03/2010    01:27 p.m.   Mutual Cartago de Ahorro y Préstamo 539,00 548,50 9,50 10/03/2010    12:12 p.m. Cooperativas Coope-ANDE N°1 R.L. 539,00 548,50 9,50 10/03/2010    12:48 p.m.   Cooperativa COOCIQUE R.L. 539,00 548,50 9,50 10/03/2010    12:47 p.m.   Cooperativa Coopealianza R.L. 538,00 548,00 10,00 10/03/2010    01:11 p.m.   Cooperativa COOPEMEX R.L. 540,32 550,39 10,07 10/03/2010    08:01 a.m.   Cooperativa Coopeorotina R.L. 543,00 552,50 9,50 02/03/2010    12:25 p.m.   Cooperativa CREDECOOP R.L. 538,00 549,00 11,00 10/03/2010    02:59 p.m.   Cooperativa Nacional de Educadores R.L. (COOPENAE) 540,00 549,50 9,50 10/03/2010    08:01 a.m.   Cooperativa San Marcos R.L. 541,25 551,75 10,50 08/03/2010    09:36 a.m.   CoopeSanRamón R.L. 539,00 549,00 10,00 10/03/2010    04:27 p.m.   Coopeservidores R.L. 539,00 548,50 9,50 10/03/2010    12:09 p.m. Casas de Cambio Casa de Cambio Global Exchange 485,00 559,51 74,51 10/03/2010    04:56 p.m.   Casa de Cambio Soluciones Monetarias S.A. 539,00 553,00 14,00 10/03/2010    02:58 p.m.   Casa de Cambio Teledolar S. A. 538,00 553,00 15,00 10/03/2010    10:57 a.m. Puestos de Bolsa Acobo Puesto de Bolsa S.A. 541,50 551,50 10,00 08/03/2010    09:01 a.m.   BCT VALORES, PUESTO DE BOLSA, S.A. 540,00 550,00 10,00 08/03/2010    11:47 a.m.   INS VALORES, PUESTO DE BOLSA, S.A. 542,00 548,00 6,00 10/03/2010    07:51 a.m.   Mercado Valores de Costa Rica Puesto de Bolsa 538,50 549,00 10,50 10/03/2010    10:52 a.m.   Puesto de Bolsa Aldesa Valores S.A. 539,00 551,00 12,00 08/03/2010    09:08 a.m.   Puesto de Bolsa BN Valores S.A. 539,00 548,50 9,50 10/03/2010    10:52 a.m.   Puesto de Bolsa INTERBOLSA 542,00 550,50 8,50 10/03/2010    09:17 a.m.